@SolangeJapan 2017/01/07 15:00【便秘解消法】夜遅くに食事してない？こんな方は残便感あるかも。なかなか解決できなければ薬膳tea⇒https://t.co/GXTBa0wZg2
@mtk_bt 2017/01/07 14:59ビフィズス菌は、腸の調子を整えて、便秘を解消してくれる善玉菌です。
@cococuolon44 2017/01/07 14:56RT @kyukyokudiet: 太りにくいし腹持ちが良い・低GI食品（血糖値の上がらない食品）の秘密 ①空腹になりにくい ②便秘解消される ③良く噛む様になり食事時間が長くなる ④食後に眠くなるリスクを軽減できる 【低GI食品とは？グレープフルーツ・りんご・バナナ・そば】
@kenko_boy 2017/01/07 14:55頭痛解消法⑤ハーブティーで手軽にオシャレに 近年、評価が高まっているフィーバーフュー（Fever Few）という名のハーブは、片頭痛の緩和作用が特に高いです。ただし、過剰摂取すると胸焼けや便秘などの副作用が出ることがあるので、１日の摂取量は守りましょう。
@kamiyan0305ru1 2017/01/07 14:54RT @kiyomitsuyasete: 主はみかんの白いところとる派？あそこにはダイエットの味方、食物繊維が多く含まれてるから、なるべく取らないほうが便秘解消とかにいいよ。言ってるそばからとらないでよ…！
@beautydaiet 2017/01/07 14:52【ウォーキングの効果】 ①脂肪燃焼 ②基礎代謝ＵＰ ③集中力ＵＰ ④骨を強くする ⑤やせやすく太りにくい身体になる ⑥頭痛・コリ解消 ⑦便秘解消 ⑧ぐっすり眠れる ⑨肌の透明度ＵＰ 毎日３０分！ 面倒だったら帰宅時に一駅分歩いて帰ることから始めてみては!?
@icecut2 2017/01/07 14:50RT @FukayaTomoaki: 一月七日は七草粥で疲れた胃腸を整え、一年間の無病息災を祈りましょう セリ：食欲増進、貧血予防、更年期障害対策にも ナズナ：利尿、解熱、出血止 ゴギョウ：去痰、鎮咳 ハコベラ：歯痛止、整腸、母乳増 ホトケノザ：高血圧予防 スズナ：便秘解消、…
@chikish0w 2017/01/07 14:49なめこ大量摂取で便秘解消！ムチンパワー最強！（かも）
@aoi09121210123 2017/01/07 14:48便秘でお悩みのあなたへ… 原因を知ることで、 便秘解消・ダイエットに絶大な効果アリ( ?ω? ) https://t.co/BgH3gtDLDT